Az éles irányváltásokat megkövetelő utaknál az elkapó annak érdekében, hogy ne veszítsen a sebességéből "kötő-mozdulatsort" használ. Ilyen utak például a post, a corner és a slant.
A technika nem bonyolult. Belső bevágás esetén a külső lábbal ferdén kitámasztunk. Eközben erős fej és váll cselt alkalmazunk. A belső lábunkat az út irányába lendítjük. Arra kell törekedni, hogy az irányváltás minél szögletesebb legyen.
A technika nem bonyolult. Belső bevágás esetén a külső lábbal ferdén kitámasztunk. Eközben erős fej és váll cselt alkalmazunk. A belső lábunkat az út irányába lendítjük. Arra kell törekedni, hogy az irányváltás minél szögletesebb legyen.
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése