Szabadulás "release" - kézmozdulatok

Hiába alkalmazza az elkapó a tökéletesen és a helyes irányba kivitelezett szabadulást, ha a védő kezével meg tudja akasztani a játékost. A szabadulás legkritikusabb pontja az, amikor az elkapó a védő mellett próbál meglépni. A támadó játékosnak nem szabad hagynia, hogy a védő kezeivel hozzáérhessen. Amint a védőnek sikerül ellenfele mellkasához érnie, lelassíthatja a játékost és az út időzítését is tönkreteheti.

Az elkapó a fent említettek elkerülése érdekében különböző kézmozdulatokat használhat. A kézmunka lényege, hogy elüsse a támadó kezét. Legismertebb módszere a „rip” illetve a „swim”.

A rip-nél az elkapó az egyik kezével elüti a védő kezeit majd a másik kezével mélyről indítva alávág a védő kezének. (videó 0:27)

A swim-nél az elkapó az egyik kezével szintén elüti a védő kezeit, a másik kezét pedig olyasmi mozdulatot alkalmazva mint a gyorsúszásnál áthajítja védője felett. (videó 0:38)

Miután valamelyik kézmunkát használta a játékos érdemes a hátát kissé a védője felé fordítani, mivel ezzel minimalizálja védője esélyeit arra, hogy szabályosan bármit is tehessen ellene.

Szabadulás "release"

Ha a védő press-t vagy bump and run-t játszik, az elkapónak már a scrimmage-nél meg kell előle lógnia, hogy hatékonyan futhassa le az útját. Atámadó játékos első lépései a snap pillanatában meghatározzák a szabadulás kimenetelét. Gyors, erős és agresszív mozdulatokkal már ekkor megszabadulhat a védőjétől és nagyobb az esély a pontos időzítésre valamint arra, hogy nyitottá váljon és labdát kaphasson.

Amit snap előtt nem árt tudni, az az, hogy mi is a route. Egy belső útnál a szabadulás után a pálya belső felén kell kikötni, egy külsőnél pedig a külső felén. A scrimmage-nél érdemes megtervezni a szabadulást is. A mozdulatsort átgondolva az elkapó gondolatainak vértjét is magára ölti.

Négy alap szabadulási technikát érdemes megemlíteni:

Az első a közvetlen szabadulás „direct release”: ekkor az elkapó a védőjátékosnak azt az oldalát támadja, amely felé a route-ja alapján mennie kell. Ennek külső verzióját, amikor az elkapó egyből kifelé indul, fade release-nek nevezzük. A belülre történő közvetlen szabadulást pedig burst release-nek hívjuk. Akkor érdemes ezt a módszert használni, amikor a védő az elkapó tervezett céljával ellentétesen áll fel. (Például az elkapó külső utat fog futni a snap után, a védő pedig a belső vállánál áll fel.)

(fade szabadulás "fade release")

(burst szabadulás "burst release")

A második esetben az elkapó az egyik irányba indul majd végül a másik irányba végzi el a szabadulást. Az első lépésnek olyan drasztikusnak és hihetőnek kell lennie, hogy a védőnek megfogalmazódjon a fejében, hogy játékosa közvetlen szabaduláson ügyködik.

(Az elkapó a védő mögött szabadul)

A harmadiknál az elkapó dupla mozdulatot alkalmaz. Első lépését az út irányába(külső/belső) teszi, majd a másik irányba lép. A szabadulást azonban az út irányában hajtja végre. Ez a mozdulatsor egy kis időre ledermesztheti a védőt, ami alatt az elkapó meg is léphet.

(Az elkapó dupla mozgása kifelé)

(Az elkapó dupla mozgása befelé)

A negyediket akkor érdemes előkapni a tarsolyból, amikor a védő azon az oldalon áll fel, amerre az elkapó menni szeretne. (Például a védő külső oldalra áll fel és az elkapó is arra szándékozik futni. Ekkor az elkapó 3-4 yard elejéig úgy tehet mintha burst release-t csinál. Ezzel megpróbálhatja védekezésre csábítani az emberét. Ha az ráharap a csalira, elfordul és a burst release felé igyekszik, akkor az elkapó belső lábával kitámaszt közben a rip vagy swim technikát alkalmazva el is illan védője mellett az áhított irányba.

(Az elkapó burst szabadulást színlel, majd fade szabadulást hajt végre)

Blokk fogalmak: mirror block

Mirror block: Az a blokkolási technika, amit az elkapók a legtöbbször alkalmaznak. Igaz a receiver-ek főleg a labda elkapására specializálódtak, de egy jól elvégzett blokk rengeteget segíthet a támadó csapat yardnyerésében vagy ponttermelésében, mivel a védelem utolsó vonalának tagjait, a defensive back-eket blokkolják. A mirror block során az elkapó szimplán a labdás és a védő közé helyezkedik. Mindaddig másolja a védő mozgását, amíg az meg nem próbál elmenni mellette, hogy szerelhesse a labdás játékost. Ekkor veti magát az elkapó fizikailag a védőre, hogy megakadályozza tervében. Ehhez a blokkhoz gyorsaság, jó lábmunka és türelem kell, hogy a megfelelő pillanatban történjen az ütközés. Az ütközésnél szívósságra, kitartásra és erőre van szükség.

(A Barrington fullback-jét, David Silvia-t (24) próbálja levédeni a Mt. Hope védője Louis Barry (20). A Barrington wide receiver-e, Adam Snow (81) blokkolni próbálja a védőt)