Az elkapóknak és a tight end-eknek ajánlott a labdával egy kicsit többet foglalkozni. A videón látható gyakorlatok a labda érzék fejlesztésére szolgálnak, így ragasztó nélkül is tapadni fog a labda. A jeges feladat egy kissé meglepett. Hazai körülmények között azt inkább eltudom képzelni, hogy sörrel együtt veszik ki a srácok a kezüket a hűtőtáskából. A videó elején lévő gyakorlatokat bármikor egyedül is végezheted. A többihez azonban már össze kell jönni páran.
Zseniális spanyol egyperces
10 éve
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése